Dans l’article d’aujourd’hui nous avons décidé de te faire une petite liste des différents produits à ta disposition pour la période de tes règles et de t’en dire les avantages et/ou les inconvénients.
Culottes menstruelles, tampons, cups, ou serviettes hygiéniques lavables ou jetables, les options varient en efficacité, confort, coût, impact environnemental & en préférences personnelles.
1 _ Culottes menstruelles :
Son fonctionnement est simple, elles sont conçues pour absorber le flux menstruel. Elles sont faites de couches de tissu absorbant et d'une couche imperméable pour éviter les fuites. Tu l’utiliseras comme une culotte classique sauf que celle-ci sera en plus efficace pour te protéger dans cette période mensuelle.
Ses avantages :
Elles sont réutilisables et durables, ce qui réduit les déchets et tu n’as besoin d'acheter régulièrement des produits jetables. Elles sont aussi faciles à utiliser et à entretenir.
Ses inconvénients :
Elles peuvent être plus coûteuse à l'achat initial et nécessites plusieurs paires pour une utilisation continue d’une semaine de menstruation. Les modèles varient en termes d'absorption, de matières, de coupes et de prix.
2 _ CUPS ou coupes menstruelles :
La coupe menstruelle est un petit récipient en silicone ou en caoutchouc souple qui va devoir être inséré dans le vagin pour collecter le flux menstruel. Il va te falloir insérer et enlever toi-même la cup toutes les 4h pour la rincer afin d’éviter un choc toxique (article que tu peux retrouver sur FegyBlog).
Ses avantages :
Elles sont réutilisables et peuvent durer des années. Elles vont aussi contenir plus de liquide que les tampons ou les serviettes hygiéniques et réduire les déchets.
Ses inconvénients :
Elle peut nécessiter une période d'adaptation pour l'insertion et le retrait assez longue, son nettoyage peut être délicat dans les toilettes publiques ou au travail et le coût initial peut être plus élevé. A noter qu’il te faudra peut-être aussi changer de modèle ou de marque avant de trouver la cup qui te convient.
3 _ Tampons :
Les tampons sont des cylindres de coton ou de matériau similaire qui sont à insérer dans le vagin pour absorber le flux menstruel.
Ses avantages :
Ils sont pratiques à utiliser et discrets. Souvent disponibles dans de nombreuses tailles et niveaux d'absorption tu trouveras des modèles désormais sans chlores ou blanchiment et bio dans notre boutique sous la marque JHO.
Ses inconvénients :
Les produits sont jetables et génèrent donc beaucoup de déchets. Il y a aussi un risque de syndrome du choc toxique (SCT) plus élevé avec une mauvaise utilisation. Ils peuvent causer des irritations chez certaines femmes voir même être rejeté par le corps.
4_Serviettes hygiéniques (lavage ou jetables) :
Les serviettes hygiéniques sont placées à l'extérieur de la lingerie pour absorber le flux menstruel qu’elles soient lavables ou jetables.
Ses avantages :
Elles sont faciles à utiliser et à trouver dans le commerce et existent en versions lavables ou jetables.
Il y a aussi beaucoup moins de risque de SCT que les tampons.
Ses inconvénients :
Elles produisent plus de déchets lorsqu'elles sont jetables et peuvent causer des irritations chez certaines femmes.
Les versions lavables nécessitent un nettoyage régulier et doivent être changer régulièrement dans la journée.
Pour conclure le choix entre ces options dépend de tes préférences personnelles, de tes convictions. De ton mode de vie, de tes considérations budgétaires et environnementales, ainsi que de la facilité d'utilisation que tu as trouvé selon le produit. Tu peux aussi très bien opter pour une combinaison de ces méthodes en fonction de ton flux menstruel et de ton activité quotidienne. Il est important de choisir celle qui te convient le mieux et qui t’offre le confort et la tranquillité d'esprit pendant tes règles. N’hésite pas à venir dans notre boutique Fegyna à Morges pour avoir un conseil personnalisé et adapté, nous serons ravies de pouvoir t’accompagner lors de ton choix.
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