Atelier Fegyna

Un espace cocooning consacré au partage et à la découverte de notre intimité afin d'échanger sur des thématiques spécifiques dispensées par des professionnelles.
La libération de la parole, la liberté de penser et de s’exprimer sont les valeurs primordiales et communes aux intervenantes et à l’équipe de Fegyna, qui pour leur plus grand plaisir t’accompagneront dans ce nouveau lieu unique en Suisse.

Participe aux ateliers dispensés par nos intervenantes. Ces expertes se réjouiront de t'accueillir et de t'accompagner sur des thématiques spécifiques liées aux changements intimes féminins dans un espace chaleureux et bienveillant.

Bien vivre ma ménopause
Atelier de groupe

Bien vivre ma ménopause

Remettre le contrôle dans les mains des femmes en offrant des outils, y compris avec la nutrition, l’exercice, gestion de stress sommeil...
Sophrologie Femmes enceintes
Atelier de groupe

Sophrologie Femmes enceintes

Grâce à la sophrologie tu vivras une grossesse plus sereine.
Women's circle
Atelier de groupe

Women's circle

Le cercle de femmes est dispensé en anglais et en français.
Sophrologie Adultes
Atelier de groupe

Sophrologie Adultes

Prend un moment pour te reconnecter à ton corps & ton esprit.
Sophrologie Parents ou Gd-parents/enfants
Atelier DUO

Sophrologie Parents ou Gd-parents/enfants

Dimanche ludique : Partage un moment unique durant un dimanche pluvieux dans la joie et la bonne humeur.
Yin Yoga
Atelier de groupe

Yin Yoga

Cette pratique permet de ralentir, de revenir aux sensations corporelles et calmer l'agitation mentale.
Yoga Vinyasa Adultes
Atelier de groupe

Yoga Vinyasa Adultes

Pour vivre le moment présent dans un état de flux naturel et de bonheur.
4 étapes pour avancer dans ta vie
Atelier de groupe

4 étapes pour avancer dans ta vie

2 ateliers de sophrologie d'une journée
Psychologue périnatalité
Séance individuelle

Psychologue périnatalité

Mieux vivre sa parantalité avec une écoute bienveillante grâce à la libération de la parole.
Cycle Menstruel
Atelier de groupe

Cycle Menstruel

Retrouver l’Équilibre grâce à l’Alimentation.
Cultivons une Image Corporelle Positive
Atelier de groupe

Cultivons une Image Corporelle Positive

Découvrez des Outils pour se sentir mieux dans son corps & renforcer son estime de soi.

Découvre nos intervenantes

Chez Fegyna tu pourras venir partager tes vécues, tes expériences et les différentes problématiques de la vie intime féminine en étant accompagnée. Ces dernières te donneront des outils et des solutions concrètes pour mieux vivre ou surmonter certaines situations de la vie quotidienne sans jugements, ni tabous (exemples de thématiques : l'endométriose, le cancer, le deuil périnatale, l'éducation sexuelle pré-ado etc...)

Nathalie Besson - Sophrologue Infirmière

Infirmière de profession Nathalie possède en parallèle un diplôme de master spécial en méthode de sophrologie sur la méthode caycedo. À la suite de sa formation de Sophrologue Caycédienne qui a durée 2 années Nathalie s’installe en tant qu’indépendante à Préveranges. Son métier d'infirmière lui permet d’accompagner, de transmettre, et de promouvoir cette belle méthode qui permet de renforcer l’équilibre intérieur et de le combiner avec le monde environnant.

Karin Histon - Physiothérapeute

Mariée et maman de deux jeunes filles Karin a obtenu son bachelor en kinésiologie et son master en science de physiothérapie à l’université de McMaster au Canada en 2002. Travaillant actuellement au cabinet en équilibre de Morges, Karin se spécialise dans les troubles liés à la préménopause et la ménopause. Grâce à sa formation et ses expériences professionnelles elle apporte des réponses et solutions concrètes aux différentes problématiques du corps féminin.

Johanna Jutzi - Professeur de Yoga Vinyasa

Infirmière de formation, j'ai choisi de tout quitter afin de réaliser l’un de mes plus grands rêves ; voyager sans retour. Celui-ci m’a amené à me recentrer sur mes réels besoins.  De là est née l’envie de continuer à prendre soin de l’autre d’une manière plus holistique. Certifiée professeure de yoga Vinyasa, au Costa Rica, je me suis plongée dans le développement de Soi et dans la spiritualité.  La certification de yoga Vinyasa pré et post natal, à Paris, fût une évidence lors de ma grossesse.  

Bethania Matheus - Doula and Holistic Therapist

Bethania is a doula, mother-to-be mentor, holistic therapist, and intuitive healer. She has a Diploma in Performing Arts from the University of Campinas in Brazil ( Unicamp) and over 25 years of experience facilitating and holding safe spaces for people of all ages to discover, explore, and heal. Over the years Bethania has helped hundreds of people on their path to find ways to connect to themselves, nurture their inner wisdom, and express the most powerful and expansive parts of themselves to the outside world. Bethania’s inner transformation and spiritual journey started at the age of nine. Her lifelong dedication to mind-heart-body practices started in her teenage years. She has remained curious and dedicated ever since. Since 2012 Bethania has been focused on guiding, inspiring, and supporting young and wise women at all stages of their lives. Bethania has been a secure source of inspiration for many looking into discovery, transformation, guidance, support, and healing. Throughout the first menstruation period and emotional preparation before conception, to pregnancy months, childbirth, motherhood’s life, and womanhood’s journey, Bethania will be there for you.

Location de la salle

Notre salle atelier est également disponible à la location de manière ponctuelle ou régulière. Un espace de 40m2 qui s'adapte pour des conférences, formations &/ou pour des cours collectifs (yoga, cercles de femmes, soins).

Elle convient à des petits groupes d’environ 12 personnes.

En cas d'intérêt n'hésites pas à nous contacter pour une réservation.

Où nous trouver ?

Les ateliers se déroulent dans nos locaux situés à Rue St-Louis 2, à Morges. Plusieurs places de parc sont disponibles à 2 min à pieds, au parking du Centre commercial Coop ou au parking de la Place de l'Eglise.

Rue St-Louis 2
1110 Morges

Horaires :
Lundi au Vendredi : De 09h00 à 18h30
Le samedi : De 9h30 à 18h00