Hai la sensazione che il tuo perineo non sia abbastanza tonico? Nel corso del tempo, anche il perineo subisce cambiamenti, e questo muscolo necessita di attenzioni particolari.
Si consiglia l’utilizzo di una sonda di riabilitazione perineale abbinata a sedute con un fisioterapista almeno 6-8 settimane dopo il parto.
Prepararsi in anticipo può anche facilitare il parto e ridurre il rischio di strappi.
