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Blog di Fegy

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è un disturbo ormonale che influisce sul funzionamento delle ovaie e altera profondamente il ciclo mestruale femminile, causando irregolarità, difficoltà legate alla fertilità e un impatto sul benessere quotidiano.

Le mutande mestruali e gli assorbenti igienici lavabili sono alternative ecologiche ed economiche alle protezioni usa e getta. La mutanda mestruale è una soluzione tutto-in-uno pratica, mentre l’assorbente lavabile offre un’opzione flessibile e adattabile al proprio flusso mestruale.

Il ciclo mestruale, indicatore dell’equilibrio ormonale e della salute femminile, è considerato regolare quando segue uno schema stabile tra 21 e 35 giorni, e irregolare quando presenta forti variazioni o sintomi insoliti. Può essere influenzato da stress, alimentazione o da condizioni mediche specifiche.
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Una cura adeguata degli assorbenti igienici lavabili – che include un risciacquo con acqua fredda, un lavaggio delicato e un’asciugatura adatta – è fondamentale per mantenerne l’efficacia e farli durare a lungo.

Una cura adeguata – con risciacquo in acqua fredda, lavaggio delicato e asciugatura all’aria – è fondamentale per mantenere l’efficacia e la durata delle mutande mestruali.

Usare correttamente un tampone permette di vivere il ciclo mestruale con serenità, mantenendo comfort e igiene personale.

Adotà na dieta adeguada tü aiuta a calmà i dolur mestruali e a migliorà el cìcl, limitand la sindrome premestrual.